Studio tańca Viva La Salsa

Trampoliny

      WTOREK 18.00-19.00 
 
       CZWARTEK  18.00-19.00
 
 
Trampoliny
Dlaczego warto ćwiczyć na trampolinach ?
-skakanie to dobry trening kondycyjny
-zwiększa gibkość i koordynację ruchową
-wzmacnia i kształtuje sylwetkę
-jest to skuteczny sposób na utratę wagi
-zmniejsza poziom stresu o odpręża
Chyba najlepszą rekomendacją jest fakt ,że podczas godziny skakania można stracić nawet 1000kalorii
 
Nie czekaj dłużej , wpadnij do nas razem doskoczymy do dobrej formy !!!