Cześć!
zapraszam Cię do wspólnej przygody ze sportem. Przejdę z Tobą przez cały proces tworzenia Twojej sylwetki. Chcę się podzielić z Tobą swoją wiedzą. Pragnę Cię zarazić sportem, pozytywną energią oraz nauczyć Cię dokonywać świadomego wyboru tego co jesz.
Dla osób, które chcą poprawić swoją sylwetkę, poczuć się pewniej siebie, zrzucić zbędne kilogramy. Ćwiczenia dostosowywane indywidualnie do Twoich potrzeb.
OFERUJĘ:
1.TRENING – wyjdziesz zmęczony ale usatysfakcjonowany i szczęśliwy!:)
2.ROLOWANIE, które działa na zasadzie masażu, czyli szybsza regeneracja mięśni po wysiłku fizycznym. Odczujesz rozluźnienie i odprężenie. Masz bóle pleców? Poczujesz niesamowitą ulgę!
3.WSKAZÓWKI dot. ODŻYWANIA, w zdrowym ciele, zdrowy duch!
4.ROZCIĄGANIE, po zakończonym treningu.
Najważniejsze dla mnie to Twoje samopoczucie, TY masz czuć się dobrze. Twoje dobre samopoczucie jest dla mnie priorytetem.
Na zajęciach jesteśmy tylko TY i JA, ja będę Twoim Motywatorem i Twoją Przyjaciółką.
Wymagania? Ubierz się w wygodny strój, obuwie oraz UŚMIECH, resztę „zrobimy za Ciebie”. Posiadamy sprzęt, który pomoże Nam w osiągnięciu zamierzonego celu!
CZAS JEDNEJ SESJI TRENINGOWEJ: 1h – 1,15h
KOSZT 45ZŁ. – cena obejmuję cały zakres usług wymieniony powyżej.
TRENINGI W GODZINACH RANNYCH ORAZ POPOŁUDNIOWYCH
PRZECZYTAJ, PRZEMYŚL, PRZYJDŹ I PRZEŻYJ!
Czekam na Ciebie, 🙂